Die von Sphaera vermittelte Merkaba Meditation bezieht sich auch heute noch auf die Merkaba Meditation, wie sie von Drunvalo Melchizedek ins Leben gerufen wurde. Auch wenn wir in dem weiteren Seminarablauf neue, der Zeit- und Bewusstseinsqualität angepasste Wege beschreiten, so bleiben die 17 Schritte zur Aktivierung des Merkabafeldes unverändert. Sie haben sich über die Jahre hinweg als nahezu perfekt und ausgereift erwiesen.
| Atemschritte 1 bis 6: |
Ausrichtung und Verbindung auf die uns umgebenden und uns zugehörigen Tetraeder. Reinigung bestimmter Energiekreisläufe und Energiekörper mit Hilfe von Mudras und feinstofflichen Anweisungen |
| Atemschritte 7 bis 9: |
Aktivierung des Pranaflusses und Einstellung der Pranaqualität. Erschaffung eines bestimmten Energiefeldes in Höhe des Nabelchakras |
| Atemschritt 10: |
Ausdehnung des Energiefeldes in ein zweites, größeres Energiefeld |
| Atemschritte 11 bis 13: |
Stabilisierung des Pranaflusses und der Energiefelder |
| Atemschritt 14: |
Anhebung des zentralen Punktes des Pranaflusses und der Energiefelder vom Nabelchakra ins Herzchakra |
| Pause: |
Pause zur Stabilisierung in der eingetreten Energiequalität |
| Atemschritte 15 bis 17: |
Aktivierung des Merkabafeldes mittels bestimmter Drehrichtungen und Drehgeschwindigkeiten der Sterntetraeder |
Einzig bei der Reinigung der Tetraeder, bieten wir eine Änderung bzw. einen Zusatz an, der sich jedoch nicht auf die eigentliche Merkaba Meditation, sondern auf feinstoffliche Anweisung vor, bzw. nach der Meditation beziehen. Ungeachtet anders lautender Meinung und Erklärungen (so schön diese auch klingen mögen), sind wir der Auffassung, dass es zum jetzigen Zeitpunkt falsch und für den Transformationsprozess der Erde behindernd ist, die Verunreinigung aus den Tetraedern ins Erdfeld abzuleiten. Es gibt wesentlich elegantere Lösungen mit diesen Energien umzugehen. Es steht in unserem Merkaba Workshop jedoch jedem frei, diesen Zusatz anzunehmen, oder auf althergebrachte Weise die Erde zu belasten.